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Bonjour, est-ce possible de consommer 30g de chia et 30 g de lin par jour ? Cela n'est-il pas trop ? Et le lin est meilleur broyé, qu'en est-il du chia ? Merci bcp et félicitations pour votre super chaîne

Au fait, que savaient nos grands-parents et nos parents sur les bienfaits de cette graine,ils en mettaient dans la pâte à pain et dans les soupes,surtout celle d'orge !!!?depuis Agadir Maroc.

Wawooôo

Je prends quotidiennement des graines de sésames noires et en huile de temps à temps. Effet laxatif avéré et validé

Très intéressant Merci 🙏

Bonjour, est-ce qu’on peut consommer les graines de lin concassées sans les broyer ou les moudre ? Je n’ai pas d’appareil pour faire cela. Merci

Dans les crimes du futur de David Cronemberg la secte de mutant mangent et assimilent du plastique ! J'ai bien aimé ce clin d'oeil !❤

Merci b c p

Tu dis que les épices contiennent jusqu'à 36× d'antioxydants que les légumes... Mais parmi les épices les plus efficaces ont entend souvent (curcuma, clou de girofle, cannelle...) Ma question est la suivante : la règle des "épices avec 36× plus d'antioxydants que les légumes" ne s'applique pas au curcuma ?

Salut, Tu dis que les épices contiennent jusqu'à 36× d'antioxydants que les légumes... Mais parmi les épices les plus efficaces ont entend souvent (curcuma, clou de girofle, cannelle...) Ma question est la suivante : la règle des "épices avec 36× plus d'antioxydants que les légumes" ne s'applique pas au curcuma ?

Merci 🙏

Bonjour, merci pour cette vidéo très bien faite est très clair...🥰🙏 6 ans après... J'ai une question, d'après vous est-il nécessaire de moudre les graines de chia pour bénéficier de leurs oméga 3 ? La question se pose sur beaucoup de blogs et vidéos 😃 merci

Merci pour ce vidéo riche en informations Est ce que vous connaître un magasin qui vend ces champignons ?

Milles merci 🙏 pour vos vidéos bien enrichissantes 😊

Salut. Désolé pour la critique, je pensais découvrir quelque chose de nouveau scientifiquement mais les raisons évoquées par rapport à l'intérêt des légumineuses sont assez "scolaires" parce que niveau antioxydants il y en a une ribambelle ailleurs (fruits, café, épices...), les nutriments franchement pareil, les fibres idem, je comprends que tu as résumé la chose en une famille d'aliments idéale. Tu aurais pu parler par exemple de l'arginine et son rôle sur la production d'oxyde nitrique, ce genre de trucs qui dilate les coronaires et aide à baisser la fréquence. Ou bien les effets de l'ail prétendus. Des flavonoïdes... Ça aurait été bcp plus intéressant que de dire de manger des légumineuses pour des raisons aussi généralistes. Amicalement 🙃

Si haram

Merci pour l'information. J'imagine que cuire dénature un peu les aliments

Super vidéo.......très intéressante Bonnes explications,privilégions les salades.De ´nombreux légumes le permettent . Bon appétit.

Et dans la lutte contre les naturopathes, le mieux?

Bonjour, cuire un légume pendant une minute dans de l'eau bouillante, est-ce toujours bon pour la santé? Je préfère éviter de manger cru ou froid. Merci!

On s en fou de tout sa le seul truc a pensé ces de diminuer sa consommation de sucre ces tout

Ça fluidifie aussi le sang.

🔥🔥🔥 - Tout produit ou boisson alimentaire artificiel sortant des usines est un poison contre la santé générale, qlq soit ses beaux goûts ou sa formes ou Beau emballage . - Merci docteur .

🖍️ - peutant mélanger les deux à la fois ? Anti-maladies, prostate, diabète, cholestérol, tension artérielle et autres ... ??? Merci docteur

Merci!

Très chouette vidéo sur le curcuma. J'en prends tous les matins et ça me motive à continuer. 🙂 Merci pour la qualité de ton travail ! 👍

Merci beaucoup pour ces précieuses informations sur les bienfaits du curcuma 👍👍👍👍👍👍👍👍👍😉

J'en consomme régulièrement. J'ai l'impression de moins souvent tomber malade depuis.

Le meilleur prof de chimie, il y a 8 ans vous me donniez cours au Sacré cœur

Je pensais que c'était le Goji

Oui ont en a besoin, mais c'est interdit chez nous. Il faudrait déjeuner qu'ils légalisent le cannabis Indika médicinal

Est-ce que son effet s'estompe avec le temps, au fur et à mesure que notre organisme s'y habitue ?

Elle devient de plus en plus intéressante cette racine

Intéressant...cela peut aider beaucoup de personnes.Vidéo bien présentée Claire et précise....merci beaucoup

La raison pour laquelle j’ai arrêté le café alors que j’adorais ça

super conseils très intéressant vidéo très bien expiquée....merci

Pareil pour le thé et autres boissons stimulantes ?

Pas de café c'est encore mieux 😂 Merci pour la vidéo. Je fais passer le mot

Merci à vous

Information très utile, merci beaucoup

Vidéo végétarienne, je préfère la viande

Bonjour ❤ mais vidéo très long

Bon, je vais essayer de trouver cette amla. Merci pour le tuyau 😊

Donc il faut manger combien de bananes pour contre l’effet de ma cuillère à café d’amla ?

Je n’avais jamais entendu parler de ce fruit indien! Merci pour l’information

Je vis dans un pays anglophone où les grains de lin sont difficiles à trouver.mais j'ai besoin de perdre du poids d'une maniere naturelle,que dois-je faire?

Merci ! Super intéressant !

Je ne savais pas! Merci pour l’info!!